Wussten Sie schon, dass.....?

  • bis zu 2 Präventionskurse von ihrer Krankenkasse jährlich bezuschusst werden

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Entspannungsübungen

Entspannungsübungen sollen für ein besseres Wohlbefinden des eigenen Körper sorgen und vom Alltagsstress befreien. Dabei können Entspannungsübungen bei stressbedingten Erscheinungen helfen, Anspannungen abzubauen. Vorbeugende Maßnahmen in diesem Bereich sind präventiv sowohl gegen körperliche als auch mentale Krankheitserscheinungen. Es gibt eine große Zahl verschiedener Übungen, die im Rahmen von Präventionskursen in Deutschland, Österreich, Italien oder der Schweiz angeboten werden. Die konkreten Übungen werden dabei ganz auf die individuellen Bedürfnisse der Kursteilnehmer abgestimmt.

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Fax: 08151/4449729

Präventionskurse mit Kassenzuschuss

Prävention ist seit einigen Jahren ein Schlüsselwort in der Gesundheitsbranche. Viele Krankenkassen unterstützen ihre Versicherten bei Maßnahmen, die der langfristigen Gesundheit der Versicherten dienen. Durch spezielle Präventionsangebote können Krankenkassen oftmals hohe Ausgaben in der Zukunft vermeiden. Im Fokus stehen aktuell Präventionsmassnahmen in den Bereichen "Ernährung" (z.B. Ernährungsberatung), "Bewegung" (z.B. Yoga), "Entspannung" (z.B. Pilates)  und "Entwöhnung" (z.B. Raucherentwöhnung). Krankenkassen beteiligen sich in der Regel mit bis zu 75 Euro an dem Besuch von Präventionskursen - gesetzlich geregelt ist, dass Versicherte bis zu 2 Präventionskurse pro Jahr besuchen können.