Wussten Sie schon, dass.....?
- bis zu 2 Präventionskurse von ihrer Krankenkasse jährlich bezuschusst werden
Weitere Informationen auf GesundheitsBonus.de
Entspannung
Jeder Körper braucht ausreichend Entspannung - als Ausgleich für die zunehmende Hektik im Alltag, der nervlichen Belastung am Arbeitsplatz oder im eigenen Familenumfeld. In diesen Präventionskursen lernen Sie, richtig zu entspannen, abzuschalten und zu atmen, um mit Stress besser umgehen zu können. Entspannungstechniken tun ihrem Körper und Ihrer Seele gut und helfen Ihnen, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.
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Präventionskurse mit Kassenzuschuss
Prävention ist seit einigen Jahren ein Schlüsselwort in der Gesundheitsbranche. Viele Krankenkassen unterstützen ihre Versicherten bei Maßnahmen, die der langfristigen Gesundheit der Versicherten dienen. Durch spezielle Präventionsangebote können Krankenkassen oftmals hohe Ausgaben in der Zukunft vermeiden. Im Fokus stehen aktuell Präventionsmassnahmen in den Bereichen "Ernährung" (z.B. Ernährungsberatung), "Bewegung" (z.B. Yoga), "Entspannung" (z.B. Pilates) und "Entwöhnung" (z.B. Raucherentwöhnung). Krankenkassen beteiligen sich in der Regel mit bis zu 75 Euro an dem Besuch von Präventionskursen - gesetzlich geregelt ist, dass Versicherte bis zu 2 Präventionskurse pro Jahr besuchen können.